Les ateliers sont des invitations à l’ancrage des fondamentaux du yoga Iyengar, et également une invitation à explorer une liberté de mouvement et de sensations. Une thématique particulière sera développée dans chacun des ateliers. Dates 2024 :
samedi 17 février – Postures vers l’avant et travail sur la chaine arrière du corps
dimanche 14 avril – Postures vers l’arrières et travail sur la chaine avant du corps, les épaules
samedi 15 juin – A définir
Les ateliers sont de 9H30 à midi, suivi de quelques boissons chaudes et d’échanges si vous le souhaitez